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  冬季侵袭,注意保护皮肤喽

 入冬几天了,已经越来越感觉到的冬的侵入了。空气湿度降低,我们的面部皮肤常常会有一种紧绷绷的感觉,有时还会脱起一层层的皮屑,即使抹上护肤霜,时隔不久,仍有粗糙感,因此,冬季皮肤的滋润护理十分必要。

我们呢,可以采用“洗”的方式,“洗”具有清除污垢、湿润皮肤和促进血液循环的作用。洗脸,可根据各人的情况掌握水温,建议冷热水交替使用,这样会给皮肤提供呼吸和吸收水分的机会。仅用热水洗脸,皮肤易出现皲裂,故以冷热水交替为宜。在洗脸的同时,我们可以加几小勺的苹果醋在里面,水中加入的醋量宜少,以水不变色为准。先洗净脸部和双手,然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手,5分钟后换用清水洗净,长期这样做,可让皮肤光洁、细腻。洗澡,可以促进血液循环、刺激汗腺,让体内的废物、表面的污垢与汗液一起排出体外。同时,我们在洗发的时候,也可以加几勺苹果醋的,有些女孩子头发枯干没有光泽,用了滋润洗发液也不见效,可在每次以中性洗发液洗发后,再用对入少量醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。 

“少露肤多穿衣”可以很好地预防皮肤干燥,通过正确的“穿衣”能够很好的防止皮肤因缺水而粗糙。女性皮肤娇嫩,一旦受损,需要3~6个月方能恢复,更应该注意对皮肤的保护。

我们也可以多喝一些白开水,这样不仅能给肌肤提供充足的水分,也能去肠胃之燥,加速血液循环,令人面色红润。

 

 

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